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Brenndauer: ca 2h
den Rucksack oder sonst um Dein Mitbringsel zu personalisieren
Die wundervolle Ablage dient dir als Ablage für deine Rituals
lederimitat
Vinyasa Yoga im Lieblingsruum merry xmas Brenndauer: ca 2hGerne begleite ich dich durch sanfte aber aktivierende vinyasa yoga stunden. Ich leite immer mal wieder heilende pranayamas, atemuebungen, an, um deinen Geist zu unterstuetzen in die Stille zu kommen. Ich arbeite gerne auch intuitiv und schaue was sich im Raum zeigt und benoetigt wird. Wir spueren gemeinsam immer wieder nach, was die praktizierten Asanas in deinem System ausloesen. Zum Schluss helfe ich dir dabei in ein wohlwollendes savasana zu
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